Povišeni kolesterol i trigliceridi

Što su masnoće u krvi?

U masnoće u krvi ili krvne lipide ubrajaju se kolesterol i trigliceridi. Oni nastaju u jetri, ali se unose i hranom. Kako bi se kolesterol i trigliceridi mogli prenositi krvlju moraju se vezati s proteinima u čestice koje se nazivaju lipoproteini. Postoji pet vrsta lipoproteina:

  • hilomikronisluže za prijenos triglicerida od probavnog sustava do svih stanica u tijelu.
  • lipoprotein vrlo male gustoće (VLDL) služi za prijenos triglicerida od jetre do svih stanica u tijelu.
  • lipoprotein srednje gustoće (IDL)nakon što lipoprotein vrlo male gustoće (VLDL) dostavi trigliceride ponovno se vraća u cirkulaciju kao IDL lipoprotein. Jedan dio IDL lipoproteina se odmah vraća u jetru dok drugi dio ostaje u cirkulaciji te daljnjom hidrolizom triglicerida postaje LDL lipoprotein ili “LDL kolesterol”.
  • lipoprotein male gustoće ili „LDL kolesterol“služi za prijenos kolesterola od jetre do svih stanica u tijelu. Nastaje u jetri, ali i iz IDL lipoproteina.
  • lipoprotein velike gustoće ili „HDL kolesterol”služi za prijenos kolesterola od stanica prema jetri.

Kolesterol i trigliceridi su prijeko potrebni ljudskom tijelu za normalan rad i bez njih čovjek ne bi mogao živjeti, ali ukoliko se njihova razina povisi onda počinju predstavljati rizik za razvoj kardiovaskularnih bolesti.

  • Kako postajemo bolesni, a da to i ne znamo?

  • Preporučene vrijednosti

    Kolesterol trigliceridi tablica

  • Uzrok povišenih vrijednosti

    • najčešći uzrok povišenog “LDL kolesterola” i triglicerida su loše životne i prehrambene navike, nedostatak kretanja, stres
  • Simptomi povišenih vrijednosti

    • povišene razine “LDL kolesterola” i triglicerida nemaju simptoma. Najčešće se otkrivaju slučajno.
  • Posljedice povišenih vrijednosti

    • povišene razine “LDL kolesterola” i triglicerida predstavljaju rizik za razvoj ateroskleroze.

Zašto je važno smanjiti masnoće u krvi i očistiti krvne žile?

Ako uzmemo u obzir da povišeni “LDL kolesterol” i trigliceridi predstavljaju rizik za razvoj ateroskleroze, te da se njihove povišene razine najčešće otkrivaju slučajno, pri čemu se ne zna koliko dugo su one bile povišene niti što su napravile krvnim žilama, upravo iz tog razloga važno je, pored smanjivanja povišene razine “LDL kolesterola” i triglicerida, zdrave prehrane i zdravog načina života, djelovati i na krvne žile te ih očistiti od potencijalnog plaka.

Ukoliko na sustav djelujemo polovično, što je slučaj u današnje vrijeme, te smanjimo samo povišeni  “LDL kolesterol” i trigliceride, bez djelovanja na krvne žile i potencijalni plak, opet se u budućnosti može dogoditi da se navedene razine povise te na taj način opet negativno djeluju na krvne žile tokom nepoznatog vremenskog perioda.

Statistički gledano, koliko god pazili samo na masnoće u krvi, u 2016. godini je upravo ateroskleroza bila glavni krivac što su bolesti srca i krvnih žila i dalje vodeći uzrok smrtnosti u Hrvatskoj. Je li vrijeme da se počnemo fokusirati i na krvne žile?

  • Kako smanjiti masnoće u krvi i očistiti krvne žile?

  • Saznajte više